Stypendium w Niemczech 10 000 euro dla absolwentów nauk humanistycznych, społecznych lub ścisłych

Nazwa: Einstein Fellowship

Termin aplikowania: 15 marca 2014

Dla kogo: studenci, absolwenci

Przedmiot: Stypendium w Niemczech 10 000 euro dla absolwentów nauk humanistycznych, społecznych lub ścisłych

Czas trwania: 5 do 6 miesięcy

____________________________

Einstein Fellowship to propozycja stypendium badawczego dla młodych naukowców, którzy chcieliby zrealizować swój projekt naukowych w dziedzinie innej, niż ta, którą dotychczas się zajmowali.

Wymagania wobec kandydatów:

  • wiek do 35 lat;
  • dyplom ukończenia studiów wyższych w dziedzinie nauk humanistycznych, społecznych lub ścisłych;
  • kandydaci poprzez swoją dotychczasową działalność naukową oraz przesłany projekt badawczy powinni wykazać swoją wszechstronność, oryginalność oraz otwartość na nowe doświadczenia itp.

Stypendium obejmuje:

  • stypendium badawcze w wysokości 10 000 euro;
  • zakwaterowanie;
  • koszty podróży.

Formularz aplikacyjny oraz więcej informacji o stypendium TUTAJ

foto: foundmyshoes.com
źródło: www.skrzydlatestudia.pl


Jak zwalczyć poczucie winy po niezrealizowanym celu

Wiele osób, które rozpoczyna przygodę z zarządzaniem sobą w czasie, przeżywa na początku kryzys. Ciężko jest wprowadzić w życie wszystkie istotne zasady i z dnia na dzień zmienić się w maszynę efektywnośći. Pojawia się wtedy poczucie winy, a samoocena leci na łeb na szyję.

Oto kilka powodów, dla których nie warto przejmować się początkowymi porażkami.
1. Zarządzanie czasem jest trudnym procesem, którego doskonalenie może zająć lata (mistorzowie tak naprawdę nigdy nie przestają się uczyć)
2. Masz już za sobą pierwszy krok na drodze do realizacji swoich celów – spróbowałeś. To znacznie więcej niż osiąga większość ludzi.
3. Porażka jest naturalnym etapem procesu doskonalenia się. W kulturach (np amerykańskiej) nastawionych na przedsiębiorczość  jest wręcz powodem do dumy – świadczy o tym że walczysz.
4. Wyznacznikiem sukcesu nie jest to, jak wiele uda Ci się osiągnąc, a po jak wielu porażkach uda Ci się podnieść.
5. Sukces jest iloczynem porażek, które Cię nie załamały.

Co w trudnych chwilach mogliby Ci poradzić słynni ludzie sukcesu?poczucie winy
I.    Sukces nigdy nie jest ostateczny. Porażka nigdy nie jest totalna. Liczy się tylko odwaga. (Winston Churchill).
II.  Ponoś porażki często, abyś mógł odnieść sukces szybciej. (Tom Kelley)
III.Jeśli nie zbudujesz swojego marzenia, ktoś inny Cię zatrudni, abyś pomógł mu zbudować jego . (Tony Gaskins)
IV. Nie to, co osiągasz, ale to, co przezwyciężasz, definiuje Twoją karierę. (Carlton Fisk)
V.   Nie bądź zbyt wrażliwy i krytyczny w stosunku do swoich działań. Całe życie jest eksperymentem. (Ralph Waldo Emerson)
VI. Jeśli sądzisz, że uda Ci się tego dokonać – masz rację. Jeśli sądzisz, że Ci się nie uda- również masz rację. (Henry Ford)
VII.Naszą największą słabością jest poddawanie się. Najpewniejszą drogą do sukcesu jest zawsze próbowanie po prostu jeden, następny raz. (Thomas Edison)

Im większy sukces, tym więcej porażek po drodze. Nie wierzysz? Przeczytaj motywujące historie słynnych ludzi, którzy sięgnęli po marzenia.

Pamiętaj, że Twoje marzenia warte są tego, aby je zrealizować. Nie trać czasu na poczucie winy.
Powodzenia przy drugim podejściu!

Autor: Michał Szymański

Stypendium na studia prawnicze we Włoszech

Nazwa: Bocconi Scholarship for International Students – Undergraduate

Termin aplikowania: 20 marca 2014

Dla kogo: studenci, kandydaci na studia

Przedmiot: Stypendium na studia prawnicze we Włoszech

Czas trwania: 3 lub 5 lat

____________________________

Bocconi University oferuje stypendia – zwolnienie z opłaty czesnego dla kandydatów na studia licencjackie lub jednolite studia magisterskie w dziedzinie prawa.

Stypendia przyznawane są w oparciu o kryteria takie jak warunki socjalne (zdolność kandydata do pokrycia kosztów studiów na Bocconi University) oraz kryterium osiągnięć naukowych i przygotowania kandydata.

Wymagania wobec kandydatów:

  • Kandydat musi spełnić kryteria formalne związane z ubieganiem się o przyjęcia na studia na Bocconi University;
  • obywatelstwo inne niż włoskie;
  • kandydat musi wykazać podczas rekrutacji, że nie jest w stanie samodzielnie pokryć kosztów związanych z realizacją programu magisterskiego na Bocconi University;
  • kandydat musi wykazać dobre wyniki w nauce.

O stypendium nie mogą ubiegać się osoby, które:

  • już wcześniej studiowały;
  • uzyskały już dyplom magisterski lub licencjacki;
  • są laureatami stypendium rządowego lub od instytucji komercyjnej.

Szczegóły:

Stypendium obejmuje zwolnienie z czesnego za studia – 11 000 euro rocznie – prze okres studiów – tj.3 lub 5 lat.

Formularz aplikacyjny oraz więcej informacji o stypendium TUTAJ

foto: cemsclubmilan.com
źródło: www.skrzydlatestudia.pl


Stypendium 7500 zł/mc na studia w Singapurze

Nazwa: NGS Scholarship (NGSS)

Termin aplikowania: 15 marca 2014

Dla kogo: absolwenci studiów licencjackich lub magisterskich

Przedmiot: Stypendium 7500 zł/mc na studia w Singapurze

Czas trwania: do 4 lat

____________________________

NGS Scholarship (NGSS) to program stypendialny na studia doktoranckie na National University of Singapore. Oferta skierowana jest do wybitnych kandydatów cechujących się innowacyjnością, zaangażowaniem i potencjałem do pracy naukowo-badawczej.

Wymagania wobec kandydatów:

  • wiek i narodowość kandydata nie ma znaczenia;
  • dyplom licencjata lub magisterski oraz dobre wyniki w nauce (2nd Upper Honours);
  • dobre wyniki z testu GRE;
  • bardzo dobra znajomość języka angielskiego potwierdzona certyfikatem TOEFL.

Uczestnik stypendium zobowiązuje się do uzyskania stopnia doktora. Nie ma możliwości ukończenia stypendium z tytułem magistra.

Oferta stypendialna obejmuje:

  • stypendium miesięczne w wysokości 3 200 dol. singapurskich, płatne przez okres do 4 lat;
  • dodatek na zakup książek, komputera, wyjazdy konferencyjne.

Formularz aplikacyjny oraz więcej informacji o stypendium TUTAJ

foto: eswalls.com
źródło: www.skrzydlatestudia.pl


Czy cele, które sobie stawiasz są S.M.A.R.T. ?

Umiejętne określenie własnych celów jest podstawą zarządzania sobą w czasie. Bez tego nie mamy szans na produktywność i efektywność. Powinna to być pierwsza czynność, na drodze do realizacji Twoich planów i marzeń.
Pomoże Ci w tym zadaniu sprytna technika o nazwie S.M.A.R.T.

Jest to akronim od słów Simple, Measurable, Achievable, Relevant, Timely defined.smart

Na czym dokładnie polega?

Każdy sformułowany przez Ciebie cel musi być:

Prosty
Cel nie powinien pozostawiać pola do dwuznaczności i niejasności. Musisz bardzo konkretnie wiedzieć, co chcesz osiągnąć i mieć możliwość zweryfikować, czy faktycznie tego dokonałeś.

Mierzalny
Musisz móc łatwo określić, czy udało Ci się osiągnąć to, co zamierzałeś. Często zadowalamy się mizernymi, aczkolwiek dobrze wyglądającymi efektami np. bardzo dużo czasu poświęciłeś na naukę ale i tak dostałeś 3 – to znaczy, że coś poszło nie tak. Nie było przecież Twoim celem dużo się uczyć, a dostać dobrą ocenę. Zadowalasz się jednak zrealizowaniem celu “dużo się uczyć”, bo dzięki temu zyskujesz aprobatę otoczenia. Co jednak konkretnie kryje się za terminem “dużo się uczyć” oraz jakie to przynosi efekty – lepiej żeby nikt nie pytał.

Osiągalny
Cel musi być realistyczny. Bądź ambitny, ale nie wierz w bajki.
Przykład: Chcesz mieć własny biznes? Postaw sobie cel, że w ciągu pół roku przygotujesz ofertę, produkt i zarejestrujesz działalność gospodarczą. Nie stawiaj sobie celu “stworzyć drugiego Facebooka”. Szkoda czasu.

Istotny
Cel musi być zgodny z Twoimi aspiracjami i marzeniami. Powinien pomóc Ci je zrealizować, a jego waga zależy od tego, jak wielki krok w ich stronę możesz dzięki niemu zrobić.SMART

Przykład: Marzysz, żeby mieć piękne i zdrowe ciało. Nic nie pomoże Ci, jeśli postanowisz, że wieczorem pójdziesz do galerii handlowej wybrać nowe ciuchy, w których będziesz ładniej wyglądała. To nie jest żaden krok naprzód w stronę atrakcyjnej figury, chociaż może pozwolić Ci przez chwilę poczuć się dobrze, bo przecież “wyglądam atrakcyjnie w nowych ciuchach”.

Nie będzie też rozwiązaniem kupienie nowego specyfiku na odchudzanie. Żeby zrealizować Twoje marzenie Twój cel musi brzmieć: Przez 6 miesięcy chodzę na siłownie 3 razy w tygodniu, bez żadnych wymówek.

Określony w czasie
Musisz określić ramy czasowe na realizację celu. Jeśli pozostawisz swój cel bez ustalonego terminu, jego realizacja straszliwie rozciągnie się czasie. W takiej sytuacji najprawdopodobniej albo w ogóle zrezygnujesz ze swojego planu, albo jego efekty będą mizerne.

Jaki cel nie jest S.M.A.R.T. ?
Przykład: nauczyć się angielskiego
Tak sformułowany cl to wręcz wymarzona sytuacja, do robienia sobie wymówek i zadowalania się byle jakimi efektami.

Ten cel powinien brzmieć tak:
Przez 4 miesiące ( od 1 lutego do 31 maja) codziennie przez godzinę uczę się języka angielskiego – każdego dnia wykonuję jedną z tych rzeczy: czytam książkę po angielsku / słucham brytyjskiego radia / rozmawiam ze znajomym z Anglii po angielsku / rozwiązuję zadania z mojej książki / piszę bloga po angielsku.

Pamiętaj, że cele ustalane według metody S.M.A.R.T. muszą być przede wszystkim dla Ciebie ekscytujące . Będą takie tylko wtedy, gdy odniosą się do Twoich marzeń.

Autor: Michał Szymański

Stypendium + staż we Francji

Nazwa: Stypendia rządu francuskiego – BGF COPERNIC Program

Termin aplikowania: 10 marca 2014

Dla kogo: absolwenci

Przedmiot: stypendium 760 euro na studia we Francji (6 miesięcy) + staż we Francji (6 miesięcy)

Czas trwania: 12 miesięcy

Pobyt jest podzielony na dwie części: 6 miesięcy studiów i 6 miesięcy stażu w przedsiębiorstwie (od 1 października 2014 r. do 30 września 2015 r.).

____________________________

Program Copernic jest programem kształcenia w zakresie zarządzania i współczesnego świata, skierowanym do młodych absolwentów (Bac + 5) z krajów Europy Środkowej i Wschodniej, a w szczególności do inżynierów, ekonomistów i prawników. Kandydaci wybrani do programu Copernic stają się automatycznie stypendystami rządu francuskiego przez 12 miesięcy trwania programu.

Wymagania wobec kandydatów:

  • znajomość języka francuskiego;
  • dyplom magistra inżyniera, magistra ekonomii lub magistra prawa;
  • rozpatrywane będą jedynie kandydatury osób, które nie były dotychczas beneficjentami programów stypendialnych, organizowanych przez rząd francuski;
  • wiek do 30 lat;
  • mile widziane doświadczenie zawodowe.

Szczegóły oferty:

  • stypendysta otrzymuje ok. 760 euro miesięcznie przez 12 miesięcy pobytu we Francji, począwszy od 1. października 2014 r.;
  • część tej sumy (maksymalnie 34%) zostanie potrącona na pokrycie kosztów zakwaterowania (mieszkania zostaną zarezerwowane);
  • stypendium pokrywa również koszty ubezpieczenia zdrowotnego;
  • strona francuska nie pokrywa kosztów podróży.

 

Formularz aplikacyjny oraz więcej informacji o stypendium TUTAJ

foto: funwallz.com
źródło: www.skrzydlatestudia.pl


Stypendium na studia magisterskie we Francji

Nazwa: Stypendia rządu francuskiego – BGF Master 2ème année

Termin aplikowania: 10 marca 2014

Dla kogo: studenci

Przedmiot: stypendium na studia na Uniwersytecie Islandzkim w Reykjaviku

Czas trwania: 1 do 10 miesięcy

____________________________

Stypendia te przeznaczone są dla polskich studentów którzy chcieliby odbyć studia uzupełniające na poziomie magisterskim (drugi rok), na ostatnim roku studiów inżynieryjnych lub Mastère spécialisé itp.we Francji. Kandydat w ramach stypendium może również zaplanować staż.

Oferta stypendialna dotyczy wszystkich dziedzin oprócz studiów artystycznych (muzyka, sztuki plastyczne, teatr, cyrk, kino itp.) gdzie procedura jest inna: BGF Studia artystyczne, termin 22 lutego 2014.

Wymagania wobec kandydatów:

  • kandydaci muszą spełnić warunki formalne stawiane kandydatom na poszczególne studia na uczelniach we Francji;
  • stypendia są skierowane przede wszystkim do polskich studentów mieszkających w Polsce w momencie złożenia wniosku o stypendium;
  • warunek, kandydat nie może być na studiach we Francji powyżej 12 miesięcy, przez 5 ostatnich lat poprzedzających kandydowanie
  • znajomość języka francuskiego lub/i angielskiego na poziomie B2.

Kryteria wyboru kandydatów:

  • wyniki w nauce;
  • zasadność projektu zawodowego;
  • motywacja, działalność pozauczelniana;
  • poziom znajomości francuskiego / angielskiego i zainteresowanie kulturą francuską.

Stypendium obejmuje:

  • świadczenie pieniężne w wysokości ok. 770€ za każdy miesiąc spędzony we Francji;
  • stypendium pokrywa koszty czesnego za studia (do kwoty 6 100 euro rocznie);
  • stypendium pokrywa koszty ubezpieczenia zdrowotnego podczas pobytu we Francji;
  • stypendyści mają pierwszeństwo przy przyznawaniu miejsc w akademiku.
  • możliwość otrzymania wsparcia finansowego, przy zakupie laptopa, książek i innych pomocy naukowych;
  • strona francuska nie pokrywa kosztów podróży.

Formularz aplikacyjny oraz więcej informacji o stypendium TUTAJ

foto: crossroads2012.org
źródło: www.skrzydlatestudia.pl


Macierz Eisenhowera – czyli jak ustalić własne priorytety

Nie ma ważniejszej rzeczy w zarządzaniu sobą w czasie niż właściwe ustalenie priorytetów. W zadaniu tym pomoże nam słynna Macierz Eisenhowera, która jest jednym z najlepszych narzędzi przydatnych w naszej osobistej organizacji.

Na czym polega?

Kluczowe są 2 pojęcia:

1. Ważność – czy dana sprawa jest istotna w realizacji moich celów i marzeń ?
2. Pilność – czy dana sprawa wymaga pośpiechu, czy też może poczekać ?

Wszystkie nasze obowiązki/zadania/projekty przyporządkowujemy do jednej z 4 kategorii na Macierzy Eisenhowera, która przyjmuje postać układu współrzędnych.

1Kategoria I
Tak zwane sytuacje kryzysowe, czyli sprawy, które są bardzo istotne i jednocześnie do wykonania “na wczoraj”. To nimi zawsze zajmujemy się w pierwszej kolejności. Jeśli pojawiają się zbyt często należy zastanowić się, z czego to wynika. Może to być efektem:
1. naszej niedbałości
2. wykorzystywaniu nas przez innych
3. brak celów długoterminowych
4. złym zakwalifikowaniu sprawy (być może wcale nie jest ani pilna, ani ważna? czy naprawdę jest tak istotna z punktu widzenia moich celów i marzeń? )

Kategoria II
Zadania ważne z punktu widzenia naszych celów i marzeń, których realizację rozłożyć możemy w czasie . Kwalifikujemy tutaj takie rzeczy jak np: nauczyć się języka niemieckiego, schudnąć do wakacji, napisać pracę magisterską na czerwiec itp. Przy tej kategorii najważniejsza jest systematyczność. Przez fakt, że brakuje tutaj czynnika “pilności” często zaniedbujemy te zadania, pomimo, że są one dla nas priorytetowe. Dlatego też w tym przypadku powinno się stosować technikę “limitów czasowych“.

Kategoria III
Zadania pilne ale nieistotne z punktu widzenia Twoich marzeń i celów, jak np. zapłacenie rachunków, zaniesienie dokumentów do urzędu, zakupy. Sprawy, jakie trafią do tej kategorii to kwestia szalenie indywidualna. Jeśli jednak zdecydujesz się na zakwalifikowanie ich tutaj, postaraj się jak najwięcej z nich zlecić do wykonania komuś innemu. Te zadania są wprost stworzone do tego, aby delegować je innym.

Kategoria IV
Nieważne i niepilne – czyli po prostu śmieci. Zminimalizuj udział tych spraw w swoim życiu do minimum. Co możemy tutaj zaliczyć? Bezsensowne przeglądanie facebooka, oglądanie bezwartościowych programów telewizyjnych, chodzenie po portalach typu kwejk czy demotywatory. Szkoda życia i Twoich marzeń na te rzeczy.

Kluczem do sukcesu jest właściwe zakwalifikowanie naszych obowiązków. Wszystkie sprawy ja osobiście rozważam zawsze z punktu widzenia moich długoterminowych celów i marzeń. Dzięki temu odrzucam ze swojego życia śmieci i mogę się skupić na tym, co naprawdę dla mnie ważne. Wykorzystaj Macierz Eisenhowera aby ustalić ważne dla siebie priorytety

Autor: Michał Szymański

Stypendium / staż w CERN 8000 franków/mc dla absolwentów studiów licencjackich lub magisterskich

Nazwa: CERN’s Fellowship Programme – stypendia badawcze Europejskiej Organizacji Badań Jądrowych

Termin aplikowania: 3 marca 2014

Dla kogo: absolwenci, studenci

Przedmiot: Stypendium CERN 8000 franków /mc dla absolwentów studiów licencjackich lub magisterskich

Czas trwania: Rok do 3 lat.

Zwykle stypendia są przyznawane na okres 2 lat.

____________________________

W ramach programu stypendialnego Europejskiej Organizacji Badań Jądrowych corocznie przyznawanych jest 150 stypendiów badawczych.

Około połowy są to stypendia badawcze dla doświadczonych naukowców – Senior Fellowship (eksperymentalna lub teoretyczna fizyka). Druga połowa jest przeznaczona zarówno dla Senior i Junior Fellowship – stypendia dla zaawansowanych prac rozwojowych i badawczych związanych z szerokim zakresem nauk stosowanych, informatyką i inżynierią. Stypendia przyznawane są w oparciu o kryteria kwalifikacji i doświadczenia kandydata.

Stypendia są przeznaczone dla absolwentów studiów wyższych lub wyższych technicznych lub doktorantów uczelni, którzy chcą pracować w grupie badawczej.

Badania w zakresie fizyki eksperymentalnej i teoretycznej to oferta skierowana głównie do doktorantów, natomiast stypendia w naukach stosowanych, informatyki i inżynierii są otwarte dla absolwentów na poziomie licencjatu i powyżej.

GET – Graduate Engineering Training – w ramach programu stypendialnego przewidziane jest szkolenie dla absolwentów studiów inżynieryjnych, którzy chcieliby zdobyć doświadczenie w szerokim zakresie nauk technicznych.

Wymagania wobec kandydata:

  • narodowość kraju członkowskiego CERN, w tym Polski;
  • dyplom licencjacki lub wyżej, tytuł inżyniera dla kandydatów na stypendium badawcze nauk stosowanych, informatyki lub inżynierii;
  • kandydaci z tytułem magistra nie powinni mieć więcej niż 10 lat doświadczenia zawodowego po ukończeniu studiów;
  • kandydaci z tytułem licencjata lub inżyniera nie powinni mieć więcej niż 4 lata doświadczenia zawodowego po uzyskaniu tytułu;
  • kandydaci, którzy jeszcze nie uzyskali wymaganego tytuły lub stopnia naukowego mogą aplikować o stypendium pod warunkiem, że otrzymają wymagane kwalifikacje jeszcze przed rozpoczęciem stypendium.

Oferta stypendialna obejmuje:

  • świadczenie finansowe, które wysokość ustala jest indywidualnie dla każdego stypendysty – wysokośc stypendium waha się od 5 165 do 8 043 franków;
  • stypendyści uprawnieni są do 2,5 dnia wolnego za każdy przepracowany miesiąc;
  • ubezpieczenie zdrowotne dla uczestnika stypendium i osób towarzyszących;
  • koszty podróży dla uczestnika stypendium i osób towarzyszących;
  • indywidualnie stypendystom może zostać przyznany dodatek na zagospodarowanie się, dodatek rodzinny, a także pomoc w zakwaterowaniu w campusie przy Instytucie.

 

Formularz aplikacyjny oraz więcej informacji o stypendium TUTAJ

foto: websecurity.pl
źródło: www.skrzydlatestudia.pl


Efektywność poziom HARD.

Dzisiaj wespniemy się na kolejny poziom produktywności. Opisana w tym artykule metoda jest moim ulubionym sposobem zarządzania sobą w czasie. Zawiera w sobie wszystkie aspekty, o których pisałem we wcześniejszych tekstach i pozwala wycisnąć z nich maksymalną efektywność.

Jeśli czytałaś/eś wcześniejsze artykuły, pamiętasz zapewne, jak wielokrotnie namawiałem do grupowania zadań w większe bloki. Jeżeli z sukcesem udało Ci się zastosować poprzednie rady, chciałbym zaproponować Ci podniesienie poprzeczki.

O co chodzi?
Grupuj zadania w bloki tak duże, żeby każdy z nich zajmował Ci cały dzień.

Jak to powinno wyglądać?
1. Jeśli pracujesz nad dużym projektem, którego realizacja zajmie wiele dni (np. praca dyplomowa) zaplanuj cały dzień, aby wykonywać TYLKO to zadanie.
2. Jeśli masz wiele małych zadań, zgrupuj je wszystkie razem i przydziel do wykonania konkretnego, jednego dnia (zakładając, że nie muszą być wykonane natychmiast)

Dlaczego?

Pracując cały dzień nad jedyn zadaniem/projektem:

I. jesteś bardziej skupiony
II. znajdziesz lepsze rozwiązania dotyczące tego zadania1
III. uzyskasz o wiele lepsze efekty w krótszym czasie
IV. cała Twoja kreatywność skupia się na danym zagadnieniu, co pozwala wymyślać naprawdę szalone rzeczy
V. wykorzystujesz jednocześnie metodę “ograniczenia czasowego”, co jeszcze bardziej zwiększa Twoją efektywność
VI. przymusowo wyłączasz swoją wielozadaniowość, a im mniej wielozadaniowości tym lepsza produktywność i efekty

Metoda, którą Ci proponuję, w mojej opinii zapewnia najlepszą ze wszystkich efektywność. Pozwoliła mi zrealizować więcej celów, niż śmiałbym wcześniej przypuszczać.
Może być jednak trudna do wprowadzenia przez osoby, które dopiero co zaczynają przygodę z zarządzaniem sobą w czasie. Na dobry początek zachęcam Cie do zastosowania łatwiejszych technik, które znajdziesz w dziale ZARZĄDZANIE CZASEM

Autor: Michał Szymański